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목록ski (11)
Walking in the park
People Are Awesome 2014 - Ski Editon
Notes & Clippings/Video Clip
2014. 2. 3. 03:39
스킹 기록 - 20140112
밟아주는 느낌을 알거 같다. 다운하면서, - 초반은 모지구로 밟아주고 - 후반은 무게 중심을 약간 뒤로. 업하면서, - 후경되지 않게 주의 - softening 잊지 말기 Advanced Ski Lesson #5.1 - Commitment and Softeninghttp://www.youtube.com/watch?v=lUp607aW36A
Activities/Ski
2014. 1. 15. 15:10
슈템턴에서 패러렐턴으로 넘어가기 위한 주요 Check Point
아래는 위 동영상과 개인적인 경험을 바탕으로, 슈템턴에서 고민하고 계신 분들을 위해, 같은 고민을 안고 있는 입장에서 작은 도움이라도 될까하여 쓰는 글입니다. 1. 체중이동 턴을 위한 가장 기본적인 사항입니다. 1) 좌우 체중이동 -. 한쪽 발에 확실히 체중을 실어줄 것 (다리만이 아니라 어깨, 허리로 다 눌러줄 것) -. 한쪽 발로 타는 연습할 것 2) 앞뒤 체중이동도 확실히 할 것 -. 스키판 머리 측면의 엣지가 설면에 확실히 박히도록 할 것 -. 바인딩 위에서(과도한 전경 금지), 턴 시작 시 발의 앞에 체중 주기 2. 롤링(엣지 체인지) 부드러운 턴을 위해선 정확한 롤링이 필요하다 합니다. -. 스키의 양측면 엣지를 모두 사용하여야 함. -. '엣지- 바닥 - 엣지'의 순서 (단, 각 단계는 끊어..
Activities/Ski
2013. 2. 18. 13:47